Klappentext

Dieses Buch ist eine Einführung in die erweiterte, kohlenhydratreduzierte Ernährung mit mehr als 200 Rezepten für jede Gelegenheit! Abwechslungreiches Frühstück, herzhafte Hauptspeisen und köstliche Desserts - lassen Sie sich von der Vielfalt überraschen!

Sie essen Obst, Gemüse, Ballaststoffbrötchen und natürlich Fleisch und Fisch mit weniger als 4% Kohlenhydraten, soviel Sie wollen, und nehmen dabei ab! Gleichzeitig erfahren Sie warum LESS THAN 4 so gut funktioniert und erreichen Ihre Wunschfigur auf genussvollem Weg.

Versorgen Sie sich mit allen wichtigen Vitalstoffen durch die gesunde Zusammensetzung der LESS THAN 4 Ernährung und bleiben Sie damit schlank! Lesen Sie warum Diabetiker, Allergiker und Sportler auf LESS THAN 4 umsteigen können und warum Frauen nicht mehr darauf verzichten wollen!